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Aprende a leer etiquetas nutrimentales: Consejos básicos para elegir la opción más saludable
Te esperamos para la masterclass de 'Aprende a leer etiquetas nutrimentales: Consejos básicos para elegir la opción más saludable’, impartida por Laura Rodríguez, Instructora de Food for Life del Comité de Médicos por una Medicina Responsable (PCRM), certificada en Plant Based Nutrition por el T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies y Plant Based Chef por iNAT, y Coordinadora de Conocimiento en OUM el miércoles 26 de junio en el Espacio OUM, ubicado en el cuarto piso.
Entender las etiquetas nutrimentales se ha vuelto tedioso y complicado. Entre un sinfín de ingredientes desconocidos e impronunciables, claims engañosos y modas, saber qué comer nunca ha sido más difícil. En esta masterclass, aprende a traducir la información nutricional en elecciones conscientes que ayudarán a vivir un estilo de vida con más salud y vitalidad.
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